Apa itu Polusi Cahaya

Cahaya putih bertanggung jawab atas jumlah polusi cahaya tertinggi karena kecerahannya yang lebih besar dibandingkan dengan warna cahaya lainnya. Panjang gelombang cahaya tidak berperan dalam polusi cahaya; kecerahanlah yang berkontribusi terhadap peningkatan polusi cahaya dan efek yang menyertainya.

Kehangatan atau kesejukan cahaya putih dapat memengaruhi mata Anda secara berbeda. Cahaya dengan peringkat Kelvin yang lebih rendah cenderung lebih hangat dan tidak terlalu menyengat mata. Pencahayaan yang lebih lembut umumnya dianggap lebih baik untuk kesehatan mata. Namun demikian, untuk ruang kerja dan tugas yang memerlukan ketelitian lebih, cahaya yang sejuk dan terang sering kali diperlukan.

Secara khusus, spektrum emisi lampu LED, terutama yang memiliki puncak warna biru, berpotensi berdampak pada kesehatan kita dengan menghambat produksi melatonin. Melatonin adalah hormon yang secara alami mulai diproduksi oleh tubuh kita pada sore hari dan mencapai tingkat tertinggi pada malam hari.

Jutaan lampu jalan di kota-kota kita memancarkan cahaya yang tidak sepenuhnya digunakan untuk menerangi jalan atau trotoar. Sebaliknya, sebagian besar cahaya ini hilang dan dipancarkan di atas cakrawala, yang mengakibatkan langit malam menjadi lebih terang. Fenomena ini biasa disebut sebagai polusi cahaya.

Sumber cahaya hangat, seperti lampu pijar dan lampu LED, telah terbukti secara ilmiah sebagai yang paling tidak berbahaya bagi mata. Jenis lampu ini sangat mirip dengan cahaya matahari, sehingga kecil kemungkinannya untuk menyebabkan masalah yang berhubungan dengan mata. Di sisi lain, pilihan pencahayaan yang dingin seperti tabung neon dan cahaya biru yang dipancarkan dari perangkat dapat merusak mata dan dapat menyebabkan masalah seperti ketegangan mata.

Biasanya, lampu pijar memancarkan warna kuning dan kuning yang lebih hangat, sedangkan LED memancarkan warna putih dan biru yang lebih keras. Akibatnya, cahaya dari LED menyebar lebih banyak di atmosfer, yang menyebabkan kontribusi yang lebih besar terhadap polusi cahaya di luar ruangan.

Terlalu banyak cahaya alami dapat mengurangi suasana nyaman sebuah ruangan, mengubahnya menjadi ruang yang klinis dan tidak ramah. Untuk mengimbangi kecerahan, penting untuk memasukkan elemen-elemen yang menenangkan seperti furnitur berlapis kain, bantal dekoratif, dan skema warna yang menenangkan.

Kontributor utama polusi cahaya adalah penggunaan lampu luar ruangan yang memancarkan cahaya ke arah atas atau ke samping. Ketika cahaya keluar ke atas, kecuali terhalang oleh pohon atau bangunan, cahaya akan menyebar ke seluruh atmosfer dan meningkatkan kecerahan langit malam, sehingga pemandangan menjadi berkurang.