Τι είναι η θερμοκρασία περιβάλλοντος

Η θερμοκρασία περιβάλλοντος αναφέρεται στη μέση θερμοκρασία ενός συγκεκριμένου περιβάλλοντος και μπορεί να ποικίλλει ευρέως. Από την άλλη πλευρά, η θερμοκρασία είναι ένα μέτρο του βαθμού θερμότητας ή ψυχρότητας ενός αντικειμένου ή μιας ουσίας. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η θερμοκρασία περιβάλλοντος δεν ταυτίζεται με τη θερμοκρασία ενός συγκεκριμένου αντικειμένου ή ουσίας.

Η θερμοκρασία του περιβάλλοντος μπορεί επίσης να επηρεάσει τα εξαρτήματα του διακόπτη κυκλώματος. Εάν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος αυξηθεί και προκαλέσει την κάμψη της λωρίδας και την επαφή, ο διακόπτης μπορεί να ενεργοποιηθεί, ακόμη και αν δεν υπάρχει περίσσεια ηλεκτρικής ενέργειας που να προκαλεί τη θερμότητα.

Η έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες περιβάλλοντος μπορεί να αποτελέσει απειλή για τη σωματική σας ευεξία. Εάν η θερμοκρασία κυμαίνεται μεταξύ 90˚ και 105˚F (32˚ και 40˚C), μπορεί να υποφέρετε από θερμική εξάντληση και κράμπες. Ωστόσο, εάν η θερμοκρασία ξεπεράσει τις 105˚F και φτάσει μέχρι τις 130˚F (40˚ και 54˚C), η πιθανότητα θερμικής εξάντλησης αυξάνεται σημαντικά. Συνιστάται να περιορίσετε τις σωματικές σας δραστηριότητες σε τέτοιες συνθήκες.

Ο λόγος που το σπίτι σας αισθάνεται κρύο στους 69 βαθμούς οφείλεται στη σχετική υγρασία. Όταν η εσωτερική σχετική υγρασία είναι χαμηλή, όπως συμβαίνει στην περίπτωσή σας, η θερμοκρασία των 68 βαθμών μοιάζει ψυχρή αντί για άνετη. Συνήθως, μια εξωτερική θερμοκρασία 60 βαθμών συνοδεύεται από ένδειξη σημείου δρόσου 50 βαθμών ή υψηλότερη.

Αυτό μπορεί να διαφέρει ελαφρώς ανάλογα με τις προσωπικές προτιμήσεις, αλλά γενικά συνιστάται από τους επαγγελματίες του ιατρικού κλάδου να διατηρείται ένα εύρος θερμοκρασίας από 60 έως 67 βαθμούς Φαρενάιτ (15,6 έως 19,4 βαθμούς Κελσίου) για βέλτιστη άνεση ύπνου κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Ένας πιθανός λόγος για τον οποίο ένα δωμάτιο στο σπίτι σας είναι πάντα κρύο είναι ότι οι αεραγωγοί είναι φραγμένοι από βαριά έπιπλα ή αντικείμενα, τα οποία απορροφούν τη θερμότητα. Για να λύσετε αυτό το πρόβλημα, μπορείτε απλώς να μετακινήσετε τα αντικείμενα μακριά από τους αεραγωγούς, ώστε να επιτρέψετε την ανεμπόδιστη ροή του ζεστού ή του δροσερού αέρα.

Η συνιστώμενη θερμοκρασία για έναν υγιή και άνετο ύπνο, όπως προτείνεται τόσο από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) όσο και από τους ειδικούς, είναι 18 βαθμοί. Ωστόσο, είναι σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη η ηλικία και η υγεία των μελών του νοικοκυριού όταν καθορίζεται η ιδανική θερμοκρασία για τη θέρμανση του σπιτιού κατά τη διάρκεια της νύχτας το χειμώνα.

Η διατήρηση του σπιτιού σας σε σταθερή θερμοκρασία μπορεί να οδηγήσει σε συνεχή λειτουργία του συστήματος HVAC, ακόμη και όταν δεν είστε στο σπίτι ή όταν κοιμάστε. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική σπατάλη ενέργειας, η οποία μπορεί να υπερκαλύπτει την πιθανή εξοικονόμηση από τη συνεχή λειτουργία του.

Σύμφωνα με τον ιατρικό ορισμό που παρέχεται από το Merriam-Webster, το ασφαλές εύρος θερμοκρασίας για ανθρώπινη χρήση και εργαστηριακά πειράματα κυμαίνεται συνήθως μεταξύ 15 και 25 °C (59 και 77 °F).

Η μονάδα κλιματισμού σας έχει ορισμένους περιορισμούς, ανεξάρτητα από την ηλικία, την ποιότητα εγκατάστασης ή τον κατασκευαστή της. Συνήθως, όταν η εξωτερική θερμοκρασία φτάνει τους 95 βαθμούς Φαρενάιτ, το κλιματιστικό σας μπορεί να ψύξει το σπίτι σας σε περίπου 70-80 βαθμούς. Γενικά, το κλιματιστικό σας μπορεί να μειώσει την εσωτερική θερμοκρασία κατά 15-25 βαθμούς σε σύγκριση με την εξωτερική θερμοκρασία.

Πολλοί ηλικιωμένοι προτιμούν να κοιμούνται σε ένα δωμάτιο με θερμοκρασία από 65 έως 78 βαθμούς, με τους 78 βαθμούς να είναι οι πιο άνετοι για ορισμένους. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η ιδανική θερμοκρασία για τον ύπνο των ηλικιωμένων είναι υποκειμενική και διαφέρει από άτομο σε άτομο. Τελικά, η καλύτερη θερμοκρασία για να κοιμούνται οι ηλικιωμένοι είναι αυτή που θεωρούν πιο άνετη εντός του ασφαλούς εύρους.

Η θερμοκρασία περιβάλλοντος μετράται συνήθως σε σκιερό χώρο, καθώς επιτρέπει στο θερμόμετρο να μετρά την πραγματική θερμοκρασία του περιβάλλοντος αέρα χωρίς παρεμβολές από το άμεσο ηλιακό φως. Εάν το θερμόμετρο τοποθετηθεί στο άμεσο ηλιακό φως, θα μετρήσει τη θερμοκρασία του ίδιου του θερμομέτρου, η οποία μπορεί να είναι σημαντικά υψηλότερη από την πραγματική θερμοκρασία του αέρα. Επομένως, για να λάβετε ακριβή μέτρηση της θερμοκρασίας περιβάλλοντος, είναι σημαντικό να τη μετράτε σε σκιερό μέρος.

Η θερμοκρασία περιβάλλοντος είναι η θερμοκρασία ξηρού βολβού που μπορεί να μετρηθεί με κανονικά θερμόμετρα. Από την άλλη πλευρά, η θερμοκρασία υγρού βολβού μετράται με τη χρήση θερμομέτρων που καλύπτονται με υγρά φυτίλια. Η διαφορά μεταξύ αυτών των δύο θερμοκρασιών είναι γνωστή ως κατάθλιψη υγρού βολβού, η οποία επηρεάζει τη θερμοκρασία του αέρα εκκένωσης.

Η θερμοκρασία περιβάλλοντος αναφέρεται στη μέση θερμοκρασία του αέρα που περιβάλλει ένα συγκεκριμένο αντικείμενο ή άτομο, ανεξάρτητα από το αν βρίσκεται σε εσωτερικό ή εξωτερικό χώρο. Όταν πρόκειται για τον καιρό, η θερμοκρασία περιβάλλοντος ισοδυναμεί με την παρούσα θερμοκρασία του αέρα σε μια συγκεκριμένη τοποθεσία.

Σε τεχνικούς όρους, η φράση "θερμοκρασία δωματίου" αναφέρεται στη θερμοκρασία στο εσωτερικό ενός συγκεκριμένου δωματίου ή κτιρίου, ενώ η "θερμοκρασία περιβάλλοντος" αναφέρεται στη θερμοκρασία του περιβάλλοντος. Παρόλο που οι όροι αυτοί χρησιμοποιούνται συχνά εναλλακτικά, έχουν διαφορετικές έννοιες.

Η ιδανική θερμοκρασία περιβάλλοντος για τη βέλτιστη λειτουργία αυτών των διεργασιών είναι περίπου 70 βαθμοί Φαρενάιτ, η οποία είναι και η θερμοκρασία στην οποία αισθανόμαστε πιο άνετα. Επιπλέον, αυτές οι διεργασίες λειτουργούν για να ρυθμίσουν τη θερμοκρασία του πυρήνα του σώματος στους 98 βαθμούς F περίπου.