Hvad er blåt lys
Blåt lys er et specifikt område af bølgelængder inden for det synlige lysspektrum, typisk fra ca. 380 til 500 nanometer. Det er kendetegnet ved sin kortere bølgelængde og højere energi sammenlignet med andre farver af lys. Blåt lys er en naturlig del af sollys og udsendes også af forskellige kunstige lyskilder, herunder LED-lys, fluorescerende lys, og elektroniske skærme som smartphones, tablets og computerskærme.
Blåt lys er vigtigt i vores daglige liv og påvirker vores søvn-vågencyklus, humør og generelle velvære. I løbet af dagen kan eksponering for blåt lys hjælpe med at regulere vores døgnrytme, øge årvågenheden, forbedre kognitiv funktion og booste humør og produktivitet. Overdreven eller natlig eksponering for blåt lys kan dog have negative virkninger på vores helbred.
Måske er du interesseret i
- Spænding: 2 x AAA-batterier ELLER 5V DC
- Transmissionsafstand: op til 30 m
- Dag/nat-tilstand
- Spænding: 2 x AAA-batterier ELLER 5V DC
- Transmissionsafstand: op til 30 m
- Dag/nat-tilstand
- Spænding: 2 x AAA
- Transmissionsafstand: 30 m
- Tidsforsinkelse: 5s, 1m, 5m, 10m, 30m
- Belastningsstrøm: 10A Max
- Auto/Sleep-tilstand
- Tidsforsinkelse: 90s, 5min, 10min, 30min, 60min
- Belastningsstrøm: 10A Max
- Auto/Sleep-tilstand
- Tidsforsinkelse: 90s, 5min, 10min, 30min, 60min
- Belastningsstrøm: 10A Max
- Auto/Sleep-tilstand
- Tidsforsinkelse: 90s, 5min, 10min, 30min, 60min
- Belastningsstrøm: 10A Max
- Auto/Sleep-tilstand
- Tidsforsinkelse: 90s, 5min, 10min, 30min, 60min
- Belastningsstrøm: 10A Max
- Auto/Sleep-tilstand
- Tidsforsinkelse: 90s, 5min, 10min, 30min, 60min
- Belastningsstrøm: 10A Max
- Auto/Sleep-tilstand
- Tidsforsinkelse: 90s, 5min, 10min, 30min, 60min
- Tilstedeværelsestilstand
- 100V ~ 265V, 5A
- Neutral ledning påkrævet
- 1600 sq ft
- Spænding: DC 12v/24v
- Tilstand: Auto/ON/OFF
- Tidsforsinkelse: 15s~900s
- Dæmpning: 20%~100%
- Tilstedeværelse, Fravær, ON/OFF tilstand
- 100~265V, 5A
- Neutral ledning påkrævet
- Passer til UK firkantet bagdåse
- Spænding: DC 12V
- Længde: 2.5M/6M
- Farvetemperatur: Varm/Kold Hvid
- Spænding: DC 12V
- Længde: 2.5M/6M
- Farvetemperatur: Varm/Kold Hvid
- Spænding: DC 12V
- Længde: 2.5M/6M
- Farvetemperatur: Varm/Kold Hvid
- Spænding: DC 12V
- Længde: 2.5M/6M
- Farvetemperatur: Varm/Kold Hvid
- Tilstedeværelsestilstand
- 12V ~ 24V, 5A
- Neutral ledning påkrævet
- 1600 sq ft
- Spænding: DC 12v/24v
- Dag/Nat Tilstand
- Tidsforsinkelse: 15min, 30min, 1h(standard), 2h
- Tilstedeværelse, Fravær, ON/OFF tilstand
- 120V 5A
- Neutral ledning påkrævet
- Passer til US 1-Gang vægboks
- Tilstedeværelse, Fravær, ON/OFF tilstand
- 120V, 5A
- Neutral ledning påkrævet
- Passer til US 1-Gang vægboks
Eksponering for blåt lys påvirker søvnkvaliteten. Blåt lys undertrykker produktionen af melatonin, et hormon, der regulerer søvn-vågencyklusser. Eksponering for blåt lys om aftenen kan forstyrre det naturlige søvnmønster, hvilket gør det sværere at falde i søvn og potentielt fører til søvnforstyrrelser.
Ydermere er langvarig eksponering for blåt lys, især fra elektroniske skærme, blevet forbundet med øjenbelastning, digital øjentræthed og potentiel langsigtet skade på nethinden. Dette skyldes, at blåt lys spredes lettere og kan trænge dybere ind i øjet på grund af dets kortere bølgelængde og højere energi.
Leder du efter bevægelsesaktiverede energibesparende løsninger?
Kontakt os for komplette PIR-bevægelsessensorer, bevægelsesaktiverede energibesparende produkter, bevægelsessensorafbrydere og kommercielle løsninger til tilstedeværelse/fravær.
For at afbøde de potentielle negative virkninger af blåt lys kan forskellige strategier anvendes. Disse omfatter brug af blålysfiltre eller skærmbeskyttere på elektroniske enheder, justering af farvetemperaturen af skærme for at reducere udledning af blåt lys og begrænse skærmtid før sengetid. Derudover kan brug af belysningsarmaturer med varmere farvetemperaturer, som udsender en større mængde røde og gule bølgelængder, hjælpe med at minimere eksponeringen for blåt lys i indendørs miljøer.
Ofte Stillede Spørgsmål
Hvordan kan jeg beskytte mine øjne mod LED-lys
Så hvilke foranstaltninger kan jeg træffe for at beskytte mine øjne mod de skadelige virkninger af LED-lys? Ifølge ANSES-rapporten er det tilrådeligt at vælge "varm hvid" LED-hjemmebelysning, minimere eksponeringen for LED-kilder, der udsender høje niveauer af blåt lys, og undlade at bruge LED-skærme, før du går i seng.
Blokerer solbriller blåt lys
Næsten alle solbriller giver øjenbeskyttelse ved at filtrere UV-stråling, reducere blænding og blokere blåt lys, mens de bæres udendørs. Det er dog vigtigt at bemærke, at ikke alle solbriller effektivt reducerer blåt lys, der udsendes fra digitale skærme. Niveauet af UV-filtrering kan variere afhængigt af linsens farvetone.
Hvad er blåt lys, og hvorfor er det dårligt
Konstant og langvarig eksponering for blåt lys kan potentielt skade cellerne i nethinden og føre til forskellige synsproblemer, herunder aldersrelateret makuladegeneration. Derudover er det blevet forbundet med udviklingen af grå stær, øjenkræft og vækster på det gennemsigtige lag, der dækker den hvide del af øjet.
Betragtes LED-lys som blåt lys
LED-lys er kendt for deres effektivitet sammenlignet med lysstofrør. Det er dog vigtigt at bemærke, at LED-lys også udsender en betydelig mængde lys i det blå spektrum. Richard Hansler, en lysforsker ved John Carroll University i Cleveland, forklarer, at selv almindelige glødelamper producerer noget blåt lys, dog ikke så meget som lysstofrør.
Hvad gør blåt lys ved dine øjne
Dette højenergi blå lys passerer gennem hornhinden og linsen og når nethinden. Det har potentiale til at forårsage forskellige øjensygdomme, herunder tørre øjne, grå stær og aldersrelateret makuladegeneration. Derudover kan blåt lys stimulere hjernen, forstyrre melatoninsekretionen og øge produktionen af adrenokortikale hormoner. Disse virkninger kan forstyrre hormonbalancen og have direkte indvirkning på kroppen.
Betragtes tv som blåt lys
Udsender fjernsyn blåt lys? Ja, det gør det. De LED-skærme, der almindeligvis bruges i tv'er, udsender en betydelig mængde blåt lys, som har potentiale til at være skadeligt for vores øjne. Følgelig kan overdreven tv-kiggeri, især i nattetimerne, hæmme produktionen af melatonin, et hormon, der hjælper med at regulere søvnen.
